Προσδιορίστε τα δυνατά σημεία της προσωπικότητας σας — My Money Blog

1
Προσδιορίστε τα δυνατά σημεία της προσωπικότητας σας — My Money Blog

Είμαι τώρα στην 5η εβδομάδα του δωρεάν μαθήματος ευτυχίας του Yale, το οποίο επικεντρώνεται στην εύρεση πραγμάτων που σας κάνουν πραγματικά ευτυχισμένους, σε αντίθεση με τα 5 εκπληκτικά πράγματα που δεν σας κάνουν τόσο χαρούμενους όσο νομίζετε.

Για παράδειγμα, αντί να εξισώνετε μια «καλή δουλειά» με το υψηλό εισόδημα, θα πρέπει να επαναπροσδιορίσετε μια καλή δουλειά ως μια που σας επιτρέπει να εκφράσετε πολλά από τα «υπογραφή δυνατά σημεία της προσωπικότητάς σας». Όταν χρησιμοποιούν τακτικά τα συγκεκριμένα δυνατά σημεία υπογραφής τους στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα ή ευτυχία και χαμηλότερα επίπεδα συμπτωμάτων κατάθλιψης. Σε μια άλλη μελέτη, το να μπορείς να χρησιμοποιείς τα δυνατά σου σημεία στην εργασία είχε ως αποτέλεσμα υψηλότερη παραγωγικότητα και ικανοποίηση από την εργασία.

Στις αρχές της δεκαετίας του 2000, κάτι πρωτοποριακό συνέβη στις κοινωνικές επιστήμες: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια κοινή γλώσσα 24 δυνατών χαρακτήρων που συνθέτουν το καλύτερο για την προσωπικότητά μας. Ο καθένας διαθέτει και τους 24 δυνατούς χαρακτήρες σε διαφορετικούς βαθμούς, επομένως κάθε άτομο έχει ένα πραγματικά μοναδικό προφίλ δυνατοτήτων χαρακτήρα. Κάθε δύναμη χαρακτήρα εμπίπτει σε μία από αυτές τις έξι ευρείες κατηγορίες αρετών, οι οποίες είναι καθολικές μεταξύ των πολιτισμών και των εθνών.

Πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε τα δυνατά σημεία της προσωπικότητάς σας; Το VIA Institute on Character προσφέρει α δωρεάν Προφίλ δυνατοτήτων χαρακτήρων που διαρκεί περίπου 10 λεπτά και θα απαριθμήσει τα δυνατά σας σημεία από το υψηλότερο στο χαμηλότερο με βάση τις απαντήσεις αυτοαξιολόγησης σας. Εδώ είναι οι έξι γενικές «βασικές αρετές» και τα 24 χαρακτηριστικά χαρακτήρα που μετρούν:

  • Σοφία: δημιουργικότητα, περιέργεια, ανοιχτό μυαλό, αγάπη για μάθηση, προοπτική
  • Θάρρος: γενναιότητα, επιμονή, ειλικρίνεια, όρεξη
  • Ανθρωπότητα: αγάπη, ευγένεια, κοινωνική ευφυΐα
  • Δικαιοσύνη: ομαδική εργασία, δικαιοσύνη, ηγεσία
  • Εγκράτεια: συγχώρεση, ταπεινοφροσύνη, σύνεση, αυτορρύθμιση
  • Υπέρβαση: εκτίμηση της ομορφιάς και της αριστείας, ευγνωμοσύνη, ελπίδα, χιούμορ, πνευματικότητα

Σε όλους αρέσει ένα ωραίο γραφικό, οπότε ορίστε ένα που προσθέτει μια σύντομη εξήγηση (πηγή αρχείου .zip):

Τα δυνατά σημεία του χαρακτήρα είναι τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που καθορίζουν τη μοναδική σας ταυτότητα και σας κάνουν να νιώθετε αυθεντικοί, ζωντανοί και αφοσιωμένοι στη ζωή. Το δωρεάν προφίλ δυνατοτήτων χαρακτήρων παρακάτω παραθέτει τα δυνατά σας σημεία από το υψηλότερο έως το χαμηλότερο με βάση τις θετικές ιδιότητες που είναι πιο δυνατές μέσα σας! Η έρευνα δείχνει ότι το να μαθαίνεις για τα δυνατά σου σημεία και πώς να τα εκφράζεις μπορεί να σε κάνει πιο χαρούμενο, λιγότερο αγχωμένο, πιο παραγωγικό στη δουλειά και καλύτερα συνδεδεμένο με τους άλλους. Ενδιαφέρεστε να εξερευνήσετε τα καλύτερα μέρη του εαυτού σας; Δείτε τις εξατομικευμένες, σε βάθος Αναφορές Total 24 ή Top 5 και χρησιμοποιήστε τα δυνατά σας σημεία για να δημιουργήσετε την καλύτερη ζωή σας.

Από τους 5 κορυφαίους χαρακτήρες μου, δύο ήταν από την Temperance, δύο ήταν από τη Wisdom και ένα ήταν από το Courage. Η αυτοαξιολόγηση απαιτεί από εσάς να είστε ειλικρινείς σχετικά με τις αδυναμίες σας, ακόμα κι αν δεν είναι υπέροχο να τις παραδεχτείτε. Δεν πλήρωσα για μια αναφορά premium, αλλά εκτύπωσα τα αποτελέσματα και ελπίζω ότι μπορώ να τα ενσωματώσω καλύτερα στην καθημερινή μου ζωή.

Αυτή η δραστηριότητα μου θυμίζει το #1 πράγμα για το οποίο οι άνθρωποι μετανιώνουν περισσότερο στο κρεβάτι του θανάτου τους:

Μακάρι να είχα το θάρρος να ζήσω μια ζωή αληθινή στον εαυτό μου, όχι τη ζωή που περίμεναν οι άλλοι από μένα.

Schreibe einen Kommentar